9번 척추 내려앉음, 집에서 대처법은?

Question

9번척추가 내려앉았을때 집에서 어떻게하면될까요?  보호대가 도움이되나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

척추 문제는 전문적인 의료 진단과 치료가 필요한 심각한 상태일 수 있습니다. 9번 척추(흉추 9번)가 내려앉았다는 것은 압박 골절이나 다른 구조적 문제를 의미할 수 있어 자가 치료보다는 전문의의 진단이 우선되어야 합니다.

집에서 할 수 있는 임시 대처법으로는:
1. 안정을 취하고 무리한 활동을 피하세요
2. 통증이 있다면 냉찜질을 20분 간격으로 적용해볼 수 있습니다
3. 의사의 지시 없이 열찜질은 피하는 것이 좋습니다
4. 갑작스러운 움직임이나 무거운 물건 들기를 피하세요

보호대(코르셋)는 의사의 처방에 따라 사용할 경우 도움이 될 수 있습니다. 보호대는 척추를 안정화시키고 추가적인 손상을 방지하는 데 도움을 줄 수 있지만, 자가 판단으로 장기간 사용하면 근육 약화를 초래할 수 있습니다.

가능한 빨리 정형외과나 신경외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료 계획을 받으시는 것이 중요합니다. 척추 문제는 방치할 경우 더 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

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