발등 골절 후 나사 제거 전 춤추기 가능한가요?

변OO • 2024.10.14

발등 골절 후 나사를 박은 상태이고 제거는 겨울쯤에 한다고 하셨는데 제 취미가 춤 추는거라 나사를 제거 안한 상태로 춤을 추러 다녀도 되나요??

정형외과

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정형외과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.10.14
발등 골절 후 나사를 박은 상태에서는 무리한 움직임이나 충격을 피하는 것이 중요하기 때문에, 춤을 추는 것은 발에 많은 부담을 줄 수 있어요. 따라서 나사를 제거하기 전까지는 춤을 추는 것을 자제하시는 것이 좋겠습니다. 나사 제거 후에도 충분한 회복 기간을 가진 후에 활동을 재개하는 것이 안전하며, 대체적으로 6~8주 이후부터 운동을 조금씩 시작해볼 수 있다고 해요. 처음에는 가볍게 시작하고, 점점 운동량을 늘려나가는 것이 중요합니다. 현재 발등 골절의 정도나 상태를 알고 있는 주치의와 상의하여 현재 상태에 맞는 활동 범위를 확인하시기 바랍니다.
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정형외과 관련 질문

발등 골절

안녕하세요 오늘 자고 일어나니깐 발이 꺽여서 뼈소리가 났는데 붓기가 있고 가만히 있을때 아파요. 깁스해야 할까요?

통증발목통증

1개의 답변

2023.05.25

발등 골절일까요?

오늘 운동(아크로바틱)을 하다가 발가락이 접히면서 착지를 하게 되었는데 발가락뿐만 아니라 그 위까지 말리는 느낌이 들었습니다. 거의.. 발이 Z플립마냥 접힌.. 그런 느낌이었는데요... 바로 파스 뿌리고 냉찜질을 좀 해주었는데 이제 슬슬 멍이 올라오고 있습니다. 막 다쳤을 땐 뭔가 부러지거나 찢어지거나 하는 소리 같은 건 듣지 못했고, 네 번째 발가락에 한동안 감각이 없는 느낌이 들었습니다. 지금은 다친 지 2시간쯤 됐는데 멍이 조금씩 올라오고 있고, 붓기는 별로 없는 듯하고, 디딜 때마다 너무 아픈데 골절일까요?ㅠㅠ 엑스레이 찍어봐야 안다지만 내일모레까지 찍을 상황이 안 돼서 일단 여쭤봅니다,,,

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