발등 골절 후 나사 제거 전 춤추기 가능한가요?

변OO • 2024.10.14

발등 골절 후 나사를 박은 상태이고 제거는 겨울쯤에 한다고 하셨는데 제 취미가 춤 추는거라 나사를 제거 안한 상태로 춤을 추러 다녀도 되나요??

정형외과

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정형외과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.10.14
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발등 골절 후 나사를 박은 상태에서는 무리한 움직임이나 충격을 피하는 것이 중요하기 때문에, 춤을 추는 것은 발에 많은 부담을 줄 수 있어요. 따라서 나사를 제거하기 전까지는 춤을 추는 것을 자제하시는 것이 좋겠습니다. 나사 제거 후에도 충분한 회복 기간을 가진 후에 활동을 재개하는 것이 안전하며, 대체적으로 6~8주 이후부터 운동을 조금씩 시작해볼 수 있다고 해요. 처음에는 가볍게 시작하고, 점점 운동량을 늘려나가는 것이 중요합니다. 현재 발등 골절의 정도나 상태를 알고 있는 주치의와 상의하여 현재 상태에 맞는 활동 범위를 확인하시기 바랍니다.
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정형외과 관련 질문

발등 골절일까요?

오늘 운동(아크로바틱)을 하다가 발가락이 접히면서 착지를 하게 되었는데 발가락뿐만 아니라 그 위까지 말리는 느낌이 들었습니다. 거의.. 발이 Z플립마냥 접힌.. 그런 느낌이었는데요... 바로 파스 뿌리고 냉찜질을 좀 해주었는데 이제 슬슬 멍이 올라오고 있습니다. 막 다쳤을 땐 뭔가 부러지거나 찢어지거나 하는 소리 같은 건 듣지 못했고, 네 번째 발가락에 한동안 감각이 없는 느낌이 들었습니다. 지금은 다친 지 2시간쯤 됐는데 멍이 조금씩 올라오고 있고, 붓기는 별로 없는 듯하고, 디딜 때마다 너무 아픈데 골절일까요?ㅠㅠ 엑스레이 찍어봐야 안다지만 내일모레까지 찍을 상황이 안 돼서 일단 여쭤봅니다,,,