아르기닌 복용 후 나타난 증상 원인은?
최OO • 2026.04.02
아르기닌을 먹었는데 먹고 난 후 갑자기 열이 달아오르면서 땀이 나고 화장실을 자주 가고싶어요. 그리고 심장이 콩닥콩닥 뛰는 소리가 귀에 들려요 왜 이러는 걸 까요?
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.04.02
질문자님이 경험하고 계신 증상들은 아르기닌 복용과 관련이 있을 수 있습니다.
아르기닌은 체내에서 일산화질소(NO) 생성을 촉진하여 혈관을 확장시키는 효과가 있습니다. 이러한 혈관 확장 작용으로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:
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열감과 발한: 혈관이 확장되면서 피부로 가는 혈류가 증가하여 체온이 올라가는 느낌과 함께 땀이 날 수 있습니다.
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심장 박동 증가(심계항진): 혈관 확장으로 인해 혈압이 일시적으로 낮아질 수 있고, 이를 보상하기 위해 심장이 더 빠르게 뛰게 됩니다.
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빈뇨: 아르기닌은 신장 혈류를 증가시켜 소변 생성을 촉진할 수 있습니다.
이러한 증상들은 대개 일시적이며, 복용량을 줄이거나 식사와 함께 복용하면 완화될 수 있습니다. 하지만 증상이 심하거나 지속된다면 복용을 중단하고 의사와 상담하시는 것이 좋습니다.
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