잠자고 일어나면 등 여드름이 터져요, 어떻게 해야 할까요?

Question

잠자고일어나면 등에 있는 여드름이 엄청 터지는데 어떻게 해야할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

등에 여드름이 자주 터지는 문제는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 다음은 몇 가지 조언입니다:

1. **침구류 청결 유지**: 베개 커버와 침대 시트를 자주 세탁하세요. 피부에 닿는 침구류가 더러우면 여드름이 악화될 수 있습니다. 침구류도 자주 갈아주시는 것이 예방에 도움이 됩니다.
2. **샤워 후 관리**: 운동 후나 땀을 많이 흘린 후에는 바로 샤워를 하고, 샤워 후에는 깨끗한 수건으로 등을 잘 닦아주세요. 자극이 적은 세안제를 이용해 샤워해주고 충분한 보습을 해주는 것이 좋습니다.
3. **피부 관리 제품 사용**: 여드름 전용 바디 워시나 살리실산이 포함된 제품을 사용해보세요. 이는 모공을 청소하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 과산화벤조일, 살리실산, 트레티노인, 아다팔렌 등의 성분이 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다.
4. **옷 선택**: 통기성이 좋은 면 소재의 옷을 입고, 너무 꽉 끼는 옷은 피하세요. 땀과 기름이 모공을 막아 여드름을 유발할 수 있습니다. 평소 통풍이 잘되는 티셔츠를 입는 것이 좋습니다.
5. **전문가 상담**: 만약 여드름이 심각하거나 자주 재발한다면 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 전문적인 치료가 필요할 수 있으며, 피부과에 내원하여 제거하시는 것이 좋습니다.

이 방법들을 시도해 보시고, 개선되지 않으면 꼭 전문가의 도움을 받으세요.

잠자고 일어나면 등 여드름이 터져요, 어떻게 해야 할까요?

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