머리카락이 빠지지 않고 바닥이 지저분해지는 이유와 방지법은 무엇인가요?

옛날부터 머리감거나 머리카락 만지면 우수수 빠지는데 30대 중반이 되어도 탈모는 되지 않고 숱은 또 엄청 많아서 탈모 걱정은 안돼요. 근데 바닥이 지저분해지는게 번거롭네요. 왜그런건지 그리고 잘 안빠지는 방법같은게 있는지 궁금해요.