저희 어머니 갱년기 증상에는 뭐가 좋을까요??

이OO • 2023.05.16

밤마다 열이 너무 나시는게 주증상이구여 가끔식 어지럽다고ㅠ하셔서여

갱년기
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영양제 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.05.16

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 호르몬 제제 복용 등으로 증상 개선에 도움을 받을 수 있으며 적극적으로 인간관계 활동량 늘리기, 여가시간을 이용한 다양한 그룹 활동, 자원봉사, 요가, 수영, 걷기 등 주기적인 운동, 양질의 단백질, 칼슘 등 균형잡힌 식사 등이 갱년기 증상 극복에 도움이 될 수 있다고 해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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