37세 남성, 혈압 154, 다이어트 후 약 복용 필요할까요?

최OO • 2024.08.07

남자이고 나이 만37세입니다. 혈압을 재보면 154 정도가 나오는데 약을 먹어야 될까요?? 아니면 우선 다이어트를 해서 시도해보고 약을 먹지 말아야 될까요. 운동은 주 5일 정도 하고 있습니다. 유산소와 근력운동을 합해서 주 5일 정도를 하고 있어요.

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.07

    혈압이 154 정도로 측정되면 고혈압으로 분류될 수 있어요. 일반적으로 혈압이 140/90 mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단되죠. 운동을 주 5일 정도 하시고 계시고, 유산소와 근력운동을 병행하고 계시는 것은 매우 좋은 습관입니다. 이러한 생활 습관의 변화는 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있어요. 그러나 현재 혈압 수치가 높은 상태이므로, 전문의와 상담하여 약물 치료의 필요성에 대해 논의하는 것이 중요합니다. 고혈압은 관리하지 않을 경우 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있으니, 조기에 적절한 관리를 받는 것이 중요해요. 다이어트와 운동을 지속하시면서도 전문의와 상의하여 가장 적절한 치료 방법을 찾으시길 권장드립니다.

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