정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.04
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  밤을 새우신 후 피로와 어지러움을 느끼시는군요. 수면제를 복용하셨음에도 불구하고 잠이 오지 않는 경우, 복용하고 계신 수면제의 종류나 용량이 본인에게 적합하지 않을 수 있어요. 수면제의 효과가 없거나 부작용이 의심된다면, 담당 의사와 상담하여 다른 치료 방법을 모색하는 것이 좋습니다. 생활 습관을 개선하고 규칙적인 수면 습관을 유지하는 것도 수면에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 가벼운 스트레칭으로 어지러움을 완화할 수 있으니 이를 시도해 보시는 것도 좋겠습니다. 만약 비약물적인 요법으로 호전되지 않는 불면증이라면 약물치료가 필요한 상태일 수 있으니, 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료를 통해 상담 후 적절한 의약품을 처방받아보시길 권유 드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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