침 삼키는 소리에 대한 불안이 공황장애인가요?
서OO • 2025.07.27
지금 현재 adhd 우울증 약을 먹고있는데 어느 순간부터 침삼키는 소리를 의식하기 시작해서 지금은 거의 모든 침을 일일이 꿀꺽꿀꺽 삼켜야됩니다 제가 재수생이어서 부담이 커서 그런건가 싶기도 하고... 어제는 침을 삼키다가 다른 사람이 제 침삼키는 소리를 들을까봐 너무 불안해서 독서실에서 울었어요 공황인가 생각을 해봤는데 제가 예전에 몇번 겪었던 공황장애 증세랑은 너무 달라서(갑자기 숨안쉬어지고 눈물나는) 공황은 아닌거같고 이제 수능도 얼마 안남아서 신경쓸게 너무 많은데 하다하다 침삼키는거까지 저를 힘들게 하니까 너무 힘드네요.
우울증불안ADHD
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