오한과 설사가 계속되면 어떻게 해야 하나요?

문OO • 2025.10.06

남편이 오한에 설사 계속하고 힘들어서 누워있어요.ㅠ

장염
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1개의 답변

  • 남편분의 오한과 설사 증상으로 많이 걱정되시겠습니다.

    우선 탈수 예방을 위해 충분한 수분 섭취가 매우 중요합니다. 이온음료나 미지근한 물을 자주 마시게 해주세요. 설사가 지속되면 전해질 불균형이 생길 수 있어 이온음료가 특히 도움이 됩니다.

    복부를 따뜻하게 해주는 것도 오한 증상 완화에 도움이 됩니다. 일반식은 잠시 중단하고 흰 죽, 계란찜, 연두부와 같은 부드러운 음식으로 식사하게 해주세요. 유제품, 기름진 음식, 자극적인 음식, 밀가루 제품은 피하는 것이 좋습니다.

    이러한 증상은 장염일 가능성이 있으며, 오염된 음식이나 바이러스 감염 등이 원인일 수 있습니다. 보통 1-2일 내에 호전되는 경우가 많지만, 증상이 48시간 이상 지속되거나 심해진다면 의료기관 방문을 권해드립니다. 특히 고열이 동반되거나 탈수 증상(소변량 감소, 심한 무기력감 등)이 나타난다면 빠른 진료가 필요합니다.

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