설사와 발열 시 찌개류 섭취해도 되나요?
갑작스럽게 설사와 발열이 있어요. 찌개류를 먹어도 괜찮나요?
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설사와 발열이 있으실 때는 찌개류 섭취는 권장드리지 않습니다.
설사와 발열이 있을 때는 위장관이 민감한 상태이므로, 자극적이거나 기름진 음식은 증상을 악화시킬 수 있어요. 찌개류는 일반적으로 양념이나 고춧가루 등이 들어가 자극적인 경우가 많고, 소화하기에 부담이 될 수 있습니다.
이런 상황에서는 장이 회복될 때까지 죽이나 바나나와 같은 부드러운 음식을 천천히 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 탈수를 예방하기 위해 물이나 이온음료로 수분을 충분히 보충해 주세요.
증상이 심하거나 48시간 이상 지속된다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
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아침에 돼지고기김치찌개섭취후 설사와구토,속울렁거림이 계속되요. 돼지고기김치찌개섭취후 먹는건이온음료밖에없습니다.

화요일 낮부터 몸살과 발열이 있어 약국에서 몸살 감기약 섭취했습니다. 화요일 밤부터 수요일 낮까지 설사가 동반되어 약때문에 혹시 설사를 하는지 음식을 섭취하여 그런가 해서 1시반에 약을 섭취한뒤 이무것도 먹지않고 이온음료만 먹었습니다. 수요일 밤까지 발열과 두통 몸살 설사가 그대로 입니다… 노로바이러스 깉은거 일까요 ?

나트륨 섭취에 대한 질문. 찌개나 국 같이 나트륨이 많은 음식을 섭취한 직후에 물을 마시는 건 별로 좋은 선택이 아니라고 하던데, 그렇다면 식사 시 안에 곁들어진 채소를 많이 먹는 게 더 도움이 되나요?
