정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.18

  성인 퇴행 증상은 스트레스나 심리적 부담이 클 때 나타나는 현상으로, 어린 시절의 행동이나 감정 상태로 돌아가는 것을 말합니다. 이는 감정 조절의 어려움, 의존성 증가, 회피 행동, 단순한 언어 사용, 놀이 행동 등 다양한 형태로 나타날 수 있어요. 예를 들어, 쉽게 화를 내거나 울음을 터뜨리는 등 감정 조절이 어려워지거나, 다른 사람에게 지나치게 의존하려는 경향이 나타나고, 책임을 회피하거나 중요한 결정을 미루는 행동이 증가할 수 있습니다. 또한, 어린아이처럼 단순한 언어를 사용하거나 말투가 변하고, 어린 시절에 즐겼던 놀이를 다시 하려는 경향이 있을 수 있죠. 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 감당할 수 없는 스트레스 상황에서 나타날 수 있는 우울증이나 다른 정신건강 문제의 가능성도 고려해야 합니다. 따라서, 어렵게만 생각하지 마시고 가까운 정신건강의학과 또는 심리상담센터를 방문하여 전문가의 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 전문가는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다.

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