유축을 안 하면 단유가 자연스럽게 되나요?

임OO • 2026.02.22

출산10일차까진 유축 안하면 젖이 단단하게 뭉치고 그랬는데 11일차 되니 반나절 넘게 유축을 안했는데도 생각보다 가슴이 말랑하고 유축 안 한 시간에 비해 유축량도 많진 않았는데요. 1. 유축을 장시간 안하면 젖이 마르나요? 2. 지금 단유가 되고 있는건가요? 자연적으로 단유가 될 수도 있나요? 3. 단유하려고 가슴마사지를 받으려고 했는데 이러면 가슴마사지가 필요없는 건가요? 아니면 그래도 마사지를 받는게 좋은건가요? 4. 유축을 다시 자주 하면 모유가 다시 늘어나나요?

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 상황에 대해 말씀드리겠습니다.

    1. 네, 유축을 안 하면 점차적으로 젖이 마르게 됩니다. 유방은 자극(유축이나 수유)에 반응해 모유를 생산하는데, 이 자극이 줄어들면 몸이 "더 이상 모유가 필요하지 않다"고 인식하여 생산량이 감소합니다.

    2. 현재 질문자님께서 경험하고 계신 상황은 자연 단유가 시작되고 있는 것으로 보입니다. 출산 후 시간이 지나면서 유축 횟수가 줄어들었고, 그 결과 가슴이 덜 단단해지고 유축량도 줄어든 것입니다. 자연 단유는 충분히 가능하며, 점진적으로 진행되는 것이 일반적입니다.

    3. 단유를 위한 가슴마사지는 오히려 권장되지 않습니다. 마사지는 유방을 자극하여 오히려 모유 생산을 촉진할 수 있어 단유 과정을 방해할 수 있습니다. 특별히 통증이나 불편함이 없다면 마사지 없이 자연스럽게 단유하시는 것이 좋습니다.

    4. 네, 유축을 다시 자주 하면 모유량이 다시 늘어날 수 있습니다. 유방은 자극에 반응하여 모유를 생산하므로, 유축 횟수를 늘리면 몸이 더 많은 모유가 필요하다고 인식하여 생산량이 증가합니다.

    단유를 원하신다면 점차적으로 유축 횟수를 줄여나가는 것이 가장 효과적이고 젖몸살 등의 불편함도 최소화할 수 있는 방법입니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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