소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.21

  유축량 조절이 단유에 영향을 미칠 수 있어요. 유축을 통해 가슴에서 모유를 빼내면, 몸은 수유가 계속되고 있다고 인식하여 모유 생산을 지속하게 됩니다. 따라서 단유를 원활하게 진행하려면 점차적으로 유축량을 줄여가는 것이 좋아요. 아이가 134일 되었고, 1개월에서 1개월 반 사이에 단유를 계획하고 계시다면, 유축 횟수와 시간을 서서히 줄여나가는 것이 좋습니다. 예를 들어, 현재 4시간마다 유축을 하고 계시다면, 이를 4시간 반 또는 5시간 간격으로 늘려가고, 유축하는 시간도 10분에서 7분, 5분으로 점차 줄여나가세요. 이렇게 하면 모유 생산이 점차 줄어들면서 단유에 도움이 됩니다. 가슴을 완전히 비우지 않고 유축하는 것도 단유에 도움이 됩니다. 가슴이 매우 불편하거나 아프지 않는 선에서 적당히 유축하여 가슴의 압박을 줄이되, 모유 생산을 자극하지 않는 것이 중요합니다. 분유를 보충하는 것도 단유 과정에서 도움이 됩니다. 아이가 혼합 수유에 거부감이 없다면, 점차적으로 모유 대신 분유의 비율을 늘려가는 것이 좋습니다. 유축을 적게 하면서 분유를 더 많이 주는 것이 단유에 도움이 됩니다. 아기 목욕 등으로 유축을 못할 때 분유를 주는 것도 괜찮습니다. 이런 상황을 통해 유축 횟수를 줄이고, 아이가 분유에 더 익숙해지도록 하는 것이 단유 과정에 도움이 될 수 있습니다. 단유는 아이와 엄마 모두에게 적응이 필요한 과정입니다. 서두르지 말고 아이의 반응과 엄마의 몸 상태를 잘 관찰하면서 천천히 진행하시길 권장합니다.

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