요즘 느끼는 증상입니다. 최근 들어서 기온이 바뀌어서 그런지는 모르겠지만 특별히 몸 어딘가가 아프거나 통증이 뚜렷하게 있는건 아니지만 우선 계속 잠을 자게 됩니다. 중간마다 깨어나기는 하지만 많이 자게 되고 몸이 피곤하기보다는 잠이 계속 오는것 같습니다. 무기력함도 드는것 같구요. 특별히 굶은것도 아닌데 중간마다 공복이 강하게 들기도 하구요. 갈증까지는 아니지만 입이 건조해질때가 심하지 않은 정도로 종종 나타나고 소변을 자주 보는데 혹시 특별히 안좋은 증상으로 봐야할까요?
최근에 계속 잠이 오고 무기력함을 느끼시는 것 같아 걱정이 되실 것 같습니다. 이러한 증상은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있으며, 단순한 계절 변화로 인한 일시적인 피로감일 수도 있지만, 만약 증상이 지속된다면 건강 문제를 의심해볼 필요가 있습니다.
우선, 충분한 시간을 자도 계속 피곤함을 느낀다면 수면의 질이 좋지 않을 수 있습니다. 수면 무호흡증이나 불면증 등의 수면 장애가 있는지 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 무기력함은 스트레스나 우울증과 관련이 있을 수 있으니, 최근에 스트레스를 많이 받거나 기분이 우울한지도 생각해보시기 바랍니다.
공복감과 잦은 소변 증상은 혈당 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 당뇨병의 초기 증상일 가능성도 있으니 혈당 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 갑상선 기능 저하증도 피로, 무기력, 체중 증가 등의 증상을 유발할 수 있으므로 혈액 검사를 통해 갑상선 기능을 확인해보시는 것도 좋은 방법입니다.
이러한 증상들이 지속되거나 악화된다면, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 특히, 피로가 심하다고 생각이 든다면, 가정의학과에 가셔서 검사를 해보시는 것도 좋은 방법이며, 만약 내과적인 문제가 있을 수도 있으므로 증상이 지속된다면 추가적인 검사를 통해 원인을 파악해보시는 것을 권유드립니다. 건강 상태를 정확히 파악하기 위해 전문의와 상담하시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
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몸과 정신은 피곤한데 도무지 잠이 안와요
요즘에 잠이 잘 안와요, 잘려고 하면 정신이 맑아져요 어제는 밤을 샜어요...별로 몸이 안좋지도 않은데 왜이러는 걸까요,? 낮엔 계속 피곤하고..
안녕하세요 요즘 밤에 잠을 못 자서 고민입니다 몸은 피곤하고 정신도 피곤해서 말도 헛나오고 기운도 없는데 잠이 안 와요 눈 감고 누워있어도 잠이 안 옵니다 어느 병원을 가야 하나요? 처방받을 수 있는 약이 있을까요? 비대면으로도 진료 가능한 증상인지 궁금합니다
