토할 것 같은데 토는 안 나오면 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2025.08.23

지금 토할것 같은데 토는 안 나오고 너무 울렁거린다 근데 원래 가는 병원이 내일 휴무다

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.23

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    토할 것 같은 느낌과 울렁거림이 있으신 상황이 많이 불편하실 것 같네요.

    우선 공기가 잘 통하는 곳에서 편안한 자세로 앉거나 누워서 심호흡을 해보세요. 물을 소량씩 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히 따뜻한 물을 마시면 증상 완화에 도움이 될 수 있어요.

    증상이 심하다면 약국에서 구할 수 있는 소화제나 위장약을 복용해볼 수 있습니다. 하지만 약을 복용해도 30분 정도 지났는데도 증상이 계속된다면, 평소 다니시는 병원이 휴무라고 하셨으니 다른 가까운 내과나 가정의학과를 방문하시는 것이 좋겠습니다.

    증상이 심각하다면(피가 섞인 구토, 탈수 증상 등) 응급실을 방문하시는 것이 좋습니다. 또한 증상이 호전될 때까지는 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 당류가 많은 음식, 카페인, 술 등은 피하시는 것이 좋습니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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