음식을 먹고 트림이 나오는건 정상인가요?

Question

닥터나우 AI · Accepted Answer

네, 음식을 먹고 트림이 나오는 것은 정상적인 소화 과정의 일부입니다. 트림은 위에서 생성된 가스가 식도를 통해 입으로 배출되는 현상으로, 음식을 씹고 삼킬 때 공기를 같이 삼키게 되거나 탄산음료를 마실 때 탄산 가스가 위에 들어가면서 발생할 수 있습니다. 또한, 일부 음식들은 소화 과정에서 가스를 생성할 수 있으며, 이러한 가스가 위에서 축적되어 트림으로 나타날 수 있습니다. 하지만, 트림이 많이 나온다면, 위장에 공기나 가스가 많이 찼을 가능성이 있어요. 과식을 하지는 않았는지, 위염이나 역류성 식도염 등의 증상이 있는 것은 아닌지 확인해 볼 필요가 있겠어요. 정상적인 하루 트림 횟수는 평균 20-30회라고 하니 참고해주세요. 만약 트림이 지나치게 자주 또는 과도하게 발생한다면, 소화기 질환의 가능성도 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

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