한번씩 기억이 끊어져요. 예를 들면 일어나서 밥먹고 샤워를 하고 난 후에 정신을 차리니까 침대에 누워있던 거에요. 꿈인가? 싶어서 다시 샤워하려고 들어가려는데 부모님이 또 샤워하냐고 하시더라구요? 밥 먹은것까지 기억이 없어요. 제가 경계선 지능을 앓고있는 20대 인데 괜찮은건가요?? 경계선과 연관있는건 아니겠죠? 3달에 한번은 이러는거 같은데 꿈인지 현실인지 구분이 안가 미치겠네요...
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
기억이 끊어지는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 경계선 지능이라고 하셨는데, 이것이 직접적으로 기억 상실과 관련이 있다고 단정 지을 수는 없습니다. 그러나 스트레스, 수면 장애, 신경학적 문제, 정신 건강 문제 등 다양한 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.
3달에 한 번씩 경험하는 것이라면, 이는 일시적인 현상이 아니라 반복적으로 발생하는 문제로 보입니다. 이러한 증상은 꿈과 현실의 구분이 어려울 정도로 심각하게 느껴지므로, 전문적인 의료 기관을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
가까운 정신건강의학과나 신경과를 방문하셔서 상담을 받으시고, 필요하다면 신경학적 검사나 심리 평가를 받아보시는 것을 추천드립니다. 또한, 일상생활에서 스트레스를 줄이고 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
기억 상실과 관련된 증상은 반드시 전문가의 진단과 치료가 필요하므로, 가벼이 여기지 마시고 조속히 의료적 조언을 구하시기 바랍니다.
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