엄지손가락과 손목 통증 원인은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.16

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  엄지손가락부터 손목까지 이어지는 통증이 있으시고 힘을 주면 악화되는 증상을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 힘줄윤활막염이나 손목건초염을 의심해볼 수 있습니다.

  알바 후에 증상이 시작되었다는 점으로 미루어 보아, 손목을 과도하게 사용하여 인대에 염증이 생겼을 가능성이 높습니다. 특히 엄지손가락에서 손목까지 이어지는 통증은 드퀘르벵 건초염(힘줄윤활막염의 일종)의 전형적인 증상입니다.

  현재 힘이 잘 들어가지 않고 힘을 주면 통증이 심해지는 상황이라면, 우선 해당 부위를 충분히 휴식시키는 것이 중요합니다. 냉찜질을 통해 염증을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료(소염진통제 처방, 물리치료, 필요시 체외충격파 등)를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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