엄지손가락과 손목 통증 원인은?

김OO • 2026.02.16

엄지손가락부터 시작해서 손목까지 통증이 느껴집니다 어제 알바 끝나고 손목부터 팔꿈치까지 통증이 느껴지더니 지금은 엄지손가락부터 시작합니다.. 힘도 안 들어가고 힘을 주면 바로 통증이 심해져요

손목통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    엄지손가락부터 손목까지 이어지는 통증이 있으시고 힘을 주면 악화되는 증상을 겪고 계시는군요. 이런 증상은 힘줄윤활막염이나 손목건초염을 의심해볼 수 있습니다.

    알바 후에 증상이 시작되었다는 점으로 미루어 보아, 손목을 과도하게 사용하여 인대에 염증이 생겼을 가능성이 높습니다. 특히 엄지손가락에서 손목까지 이어지는 통증은 드퀘르벵 건초염(힘줄윤활막염의 일종)의 전형적인 증상입니다.

    현재 힘이 잘 들어가지 않고 힘을 주면 통증이 심해지는 상황이라면, 우선 해당 부위를 충분히 휴식시키는 것이 중요합니다. 냉찜질을 통해 염증을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

    하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료(소염진통제 처방, 물리치료, 필요시 체외충격파 등)를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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통증 관련 질문

  • 손목, 엄지손가락 통증

    예전에 다쳤던 왼쪽 손목 척골이 빨개지면서 통증이 있고 왼쪽 엄지가 오른쪽 엄지보다 부었고 통증이 있습니다 제 직업이 요리사인데 파스만 붙이고 보호대 착용하면 안되나요? 병원을 가야 되나요?

    통증

    손목통증

    2023.06.18
  • 엄지손가락 쪽 손목 통증

    엄지 손가락 쪽 손목이 계속 찌릿찌릿 아프고 손 전체가 저리면서 움직일 때마다 아파요. 건초염일까요??

    정형외과

    통증

    저림

    2022.10.03
  • 손목 척골, 엄지손가락

    예전에 다친 왼쪽 손목 척골이 어제부터 빨개지더니 통증이 있습니다 빨개진 이유가 무엇인가요? 그리고 왼쪽 엄지가 오른쪽 엄지보다 부어있고 통증이 있습니다 정형외과를 갈야될지 아니면 파스만 붙이고 있어도 될지 궁금합니다

    정형외과

    손목통증

    2023.06.18
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