넘어져서 어지럼증과 손 저림이 생긴 이유는?

이OO • 2025.06.16

지하철 계단 내려가던 길에 넘어져서 발목을 삐었습니다. 머리는 부딫히지 않았습니다. 그런데 직후부터 어지럽고 눈앞이 흐려지고 걷는 것조차 힘들어서 그 자리에서 주저앉아서 10분을 있었습니다. 눈이 제대로 보일 때쯤 정신을 차리니 땀을 엄청 흘렸고.. 손이 저릿저릿하고 제대로 안쳐지더니 몇 분 지나니 괜찮아졌습니다. 몇 분 더 지나니 발목만 아프네요. 무슨 증상일까요..? *24/여/최근 시험기간이라 밥을 잘 안먹긴 했는데 하루 한 끼는 먹었습니다.

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.16

    넘어지신 후 나타난 어지럼증과 손 저림 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 아래에 가능한 원인과 설명을 드리겠습니다.

    1. 저혈당: 시험 기간 동안 식사를 제대로 하지 못한 상태에서 넘어지면서 스트레스와 에너지 소모가 급격히 증가했을 가능성이 있습니다. 저혈당 상태에서는 어지럼증, 땀 흘림, 시야 흐림, 손 저림 등이 나타날 수 있습니다. 특히 하루 한 끼만 드셨다면 혈당이 낮아질 가능성이 높아 이러한 증상이 발생했을 수 있습니다.

    2. 일시적인 혈압 변화: 넘어지면서 갑작스러운 자세 변화나 긴장으로 인해 혈압이 일시적으로 변동했을 가능성이 있습니다. 이는 어지럼증과 시야 흐림을 유발할 수 있습니다. 특히 스트레스나 긴장 상태에서는 혈관이 확장되거나 심박수가 변동하며 미주신경성 실신과 유사한 증상이 나타날 수 있습니다.

    3. 신경 압박: 넘어지는 과정에서 손목이나 팔 부위의 신경이 일시적으로 압박되었을 가능성이 있습니다. 이로 인해 손 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 넘어지는 과정에서 신체의 특정 부위가 충격을 받거나 눌렸다면 이러한 증상이 일시적으로 발생할 수 있습니다.

    4. 심리적 반응: 넘어지면서 놀라거나 긴장한 상태에서 일시적으로 어지럼증과 신체 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 스트레스 반응으로 인해 발생할 수 있으며, 땀 흘림과 같은 증상도 동반될 수 있습니다.

    현재 발목 통증이 지속되고 있다면 발목 염좌(삠) 가능성이 높습니다. 발목 부위가 붓거나 통증이 심하다면 냉찜질을 하고, 가능한 한 움직임을 최소화하며 병원에서 진단을 받는 것이 좋습니다. 발목 염좌는 적절한 치료를 받지 않으면 회복이 더디거나 만성적인 통증으로 이어질 수 있으니 주의가 필요합니다.

    어지럼증과 손 저림 증상이 반복되거나 지속된다면, 신경학적 문제나 혈압, 혈당 관련 문제를 확인하기 위해 병원에서 추가 검사를 받아보는 것이 필요합니다. 특히 머리를 부딪히지 않았다고 하더라도 증상이 심하거나 지속된다면 반드시 전문의의 진료를 받으시길 권장합니다. 신경과나 내과를 방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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