안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
수면 문제로 많이 힘드신 상황이 느껴집니다. 4시간만 자고 깨시는 증상과 함께 심장 두근거림, 긴장감 등이 동반되어 일상생활에 어려움을 겪고 계신 것 같네요.
네, 정신건강의학과(정신과)에서 상담을 받으시면 수면제 처방이 가능합니다. 질문자님의 경우 단순한 수면 문제뿐만 아니라 스트레스, 불안 증상이 함께 나타나는 것으로 보이기 때문에, 정신건강의학과 진료가 가장 적합할 것 같습니다.
의사는 질문자님의 증상을 종합적으로 평가한 후, 수면제나 수면 유도제를 처방할 수 있습니다. 또한 수면 문제의 근본 원인(스트레스, 불안 등)에 대한 치료 방법도 함께 제시해 드릴 수 있을 것입니다.
내과나 가정의학과에서도 수면제 처방이 가능하지만, 질문자님처럼 스트레스와 심리적 요인이 크게 작용하는 경우에는 정신건강의학과 진료를 받는 것이 더 효과적일 수 있습니다.
시간이나 거리 문제로 병원 방문이 어렵다면, 비대면 진료를 통해서도 일부 수면 유도제 처방이 가능합니다. 다만 향정신성의약품으로 분류된 일부 수면제는 대면 진료가 필요할 수 있습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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