인후염 치료 중 가래가 계속 나오는 것은 염증이 가라앉으면서 점차 완화될 수 있는 과정 중 하나일 수 있지만, 수험생으로서 빠른 회복이 필요하시다면 몇 가지 방법을 시도해 보실 수 있습니다.
첫째, 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다. 수분은 가래를 묽게 만들어 배출을 쉽게 도와줍니다. 또한, 따뜻한 차를 마시는 것이 도움이 되며, 너무 뜨거운 음료는 오히려 자극적이므로 주의해주세요.
둘째, 실내 습도를 적절히 유지하면 목의 건조함을 줄이고 가래 배출에 도움이 됩니다. 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.
셋째, 처방받은 약을 꾸준히 복용하세요. 특히 엘도캡슐은 가래를 묽게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.
넷째, 충분한 휴식을 취하는 것도 회복에 중요합니다.
만약 가래가 계속 나오는 것이 불편하시다면, 처방받은 약을 복용하면서도 증상이 지속되거나 악화될 경우 주치의와 상담하여 추가적인 조치를 받는 것이 좋습니다. 수능이 얼마 남지 않은 상황에서 건강을 잘 관리하시길 바랍니다. 가래가 2개월 이상 지속되고 있다면 부비동염 등으로 악화된 경우일 수 있으므로 이비인후과에서 검사를 받아보시는 것도 고려해보세요.