침샘 자극 방법이 있나요?

이OO • 2025.04.16

아버지가 오므론 혈압기로 혈압 체크하면 항상 오류가 뜨고 혈압이 낮게 나오는데요 그리고 혀가 침이 없었어 그런지 혀가 다 마르고 갈랐짐이 있어요 레블레이져를 사용을 해야 될까요? 침샘 자극 방법 좋은 방법 없나요?

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.04

    혈압 측정 시 오류가 자주 발생하고 결과가 낮게 나온다면, 먼저 혈압 측정 방법을 확인해보는 것이 중요합니다. 오므론 혈압기를 사용할 때는 다음을 유의하세요:

    1. 측정 자세: 팔을 심장 높이에 맞추고 편안한 자세로 앉아야 합니다.
    2. 측정 환경: 조용하고 안정된 상태에서 측정해야 하며, 측정 전 5분 정도 휴식을 취하세요.
    3. 혈압기 상태: 혈압기가 제대로 작동하는지 확인하고, 커프가 팔에 적절히 맞는지 확인하세요.

    혈압이 낮게 나오는 경우, 실제로 저혈압일 가능성도 있으니 병원에서 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

    혀가 마르고 갈라지는 증상은 침샘 기능 저하나 구강 건조증 때문일 수 있습니다. 침샘 자극 방법으로는 다음을 추천드립니다:

    1. 수분 섭취: 하루 1.5~2리터 정도의 물을 꾸준히 마시는 것이 중요합니다.
    2. 껌 씹기: 무설탕 껌을 씹으면 침샘을 자극할 수 있습니다.
    3. 신맛 음식 섭취: 레몬이나 오렌지 같은 신맛이 나는 음식을 섭취하면 침샘 자극에 도움이 됩니다.
    4. 구강 관리: 구강 건조증이 심하다면 인공 침(구강 보습제)을 사용하는 것도 고려해볼 수 있습니다.

    레블레이저는 특정 치료 목적으로 사용되며, 구강 건조증 치료에 일반적으로 사용되지 않습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 구강내과나 이비인후과를 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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