네, 사람이 1년 내내 비염을 앓을 수 있습니다. 이를 '만성 비염'이라고 부르는데, 특정 계절이나 환경에 관계없이 지속적으로 증상이 나타날 수 있어요. 만성 비염의 원인은 다양할 수 있으며, 알레르기, 환경적 요인, 구조적 문제 등이 포함될 수 있습니다. 고양이 알레르기가 있었던 것으로 보아 알레르기성 비염일 가능성도 있어요.
비염 증상이 지속된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 이비인후과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 알레르기 검사를 통해 원인을 파악하고, 필요에 따라 약물 치료나 환경 조절을 통해 증상을 관리할 수 있습니다. 알러지 샷(항히스타민제) 외에도 다른 치료 방법이 있을 수 있으니 전문가의 상담을 받아보시길 권장합니다. 또한, 일상 속 충분한 휴식, 균형잡힌 식사, 스트레스 및 수면 관리 등의 생활습관 개선을 통해 면역력을 유지해주는 것이 좋으며, 비염에 좋은 음식으로 대추, 도라지, 생강, 허브티, 사과 등이 좋다고 알려져 있어요. 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10 등의 영양제 섭취도 고려해 볼 수 있습니다. 하지만 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.