다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.01
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  밥 200g과 소고기 300g의 칼로리를 계산해보면,

  • 밥 200g: 약 300kcal
  • 소고기 300g(구이 기준): 약 750kcal

  총합: 약 1050kcal

  순대 250g과 햄, 계란, 치즈가 들어간 토스트(300g)의 칼로리를 계산해보면,

  • 순대 250g: 약 500kcal
  • 햄, 계란, 치즈 토스트 300g: 약 600~700kcal

  총합: 약 1100~1200kcal

  따라서 순대와 토스트 조합이 칼로리가 더 높습니다.
  다만, 정확한 칼로리는 조리 방법이나 재료의 종류에 따라 달라질 수 있으니 참고만 하시길 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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