우울증 불안증 강박증

이OO • 2023.09.06

우울하고 불안해서 안좋은생각만 계속 들고 심장이 계속 두근거리고 두통이 심해요

우울증공황장애스트레스불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.06

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 안 좋은 생각들과 두근거림, 두통으로 많이 힘드셨겠어요. 해당 증상으로 인해 스트레스가 많으셨을 것으로 보여요. 규칙적인 운동과 충분한 수면이 도움이 되며 두통이 심하시다면 약국에서 구매 가능한 진통제를 복용해 보시는 방법도 있어요. 다만, 이런 증상이 계속 된다면 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보시는 것이 좋을 것으로 생각돼요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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