손목 인대? 뼈? 가 아파요

조OO • 2023.05.14

뼈인 것 같은데 시큰거리고 아팠다 안 아팠다 하는데 지금은 또 괜찮아요 어제는 오른쪽이 아팠는데 갑자기 왼쪽으로 옮겨갔고… 일단 파스 붙이고 안 떨어지게 붕대로 감아 놨는데 왜 이러는 걸까요 ㅠ.ㅠ

손목통증

통증 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.05.14

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 말씀하신것으로 보았을때는 손목터널증후군으로 의심되는데요. 손목과 같은 관절에는 근육과 뼈를 이어주는 힘줄(건초)에 염증이 생기기도 해요. 손목 스트레칭을 아래와 같이 무리하지 않게 해주세요. 다만 지속되는 통증에 대해서는 반드시 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드려요. [손목 스트레칭법] 1. 5초정도 양쪽 손목과 손가락을 완전히 뒤로 젖히고 앞으로 나란히 자세를 합니다 2. 손목과 손가락만 제자리로 돌아오게 합니다 3. 그대로 팔은 앞으로 나란히를 한 상태에서 양손은 주먹을 쥡니다 4. 주먹을 쥔 채로 손목을 아래로 젖혀주면 됩니다 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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외상이 없는데 손목 인대가 아파요

넘어지면서 손으로 바닥을 짚은 후에 손목이 비틀거나 뭐 들 때마다 땡기듯이 아픈데 3일이 지났는데 아직도 많이 아픕니다 ㅠㅠ... 외상이 전혀 없어서 문제는 없을 거 같아서 놔뒀는데 병원에 가야되나요? 너무 무의미하다면 그냥 계속 손목보호대만 하려구요 계속 욱씬거리거나 그러진 않고 어느 각도로 틀거나 손을 위로 들면 아파요

손목터널증후군인가요?

손목 통증으로 진료받고 반깁스상태입니다! 손목뼈 두개를 동그랗게 감싸야 하는 부분이 제대로 잡아주지 못해서 뼈가 움직일때 튕기듯이 움직여서 인대가 늘어나며 생긴 통증이라고 하셨는데요. 삼각 섬유 연골 복합체의 손상과 손목 척골의 부조화라고 하셨는데 암만 찾아봐도 그냥 손목터널증후군만 나오네요. 저 증상 두가지는 손목터널증후군의 증상인가요?

손목 인대 파열

제가 5개월전에 동기랑 팔씨름을 하다가 손목이 꺾여서 인대파열이 되었는데 5개월간 낫지않고 손목을 돌릴때와 손을 털때 너무 아파서 손목 수술을 해야할까요? 2개월전에 휴가나가서 mri를 찍었는데 손목 인대파열이 심각하게 되었다고 하셔서 충격파치료를 받긴했은데 제가 지금 군대에 있어서 충격파치료를 받지를 못해서요. 자주 냉동찜질 해주긴하는데 낫질 않아서 질문드립니다

정형외과손목통증

1개의 답변

2023.09.08