출산 후 소양증으로 고생 중, 박하차 식수 대용으로 매일 마셔도 괜찮을까요?

Question

출산 후 소양증으로 5개월간 고생하고 있는데요.. 피부과, 한의원 방문도 해보고 약도 지어 먹어봐도 큰 차도가 없다가 요즘 식습관을 개선하고부터 조금씩 차도가 보이고 있습니다.
그 중 열을 내려주고 소양감에 좋다고 하는 박하차를 마시고 있는데, 박하차는 식수 대용으로 매일 마셔도 괜찮은지 궁금합니다^^

닥터나우 AI · Accepted Answer

출산 후 소양증으로 고생하시는군요. 박하차는 소화를 돕고, 열을 내리는 효과가 있어 일시적으로 소양감 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 박하차를 식수 대용으로 매일 마시는 것에 대해서는 몇 가지 주의할 점이 있습니다.

첫째, 박하에는 멘톨이라는 성분이 포함되어 있는데, 이는 과다 섭취 시 위장에 자극을 줄 수 있으며, 특히 위가 약한 분들에게는 불편함을 줄 수 있습니다.

둘째, 박하차는 이뇨 작용을 촉진할 수 있어서 과다 섭취 시 체내 수분 밸런스에 영향을 줄 수 있습니다.

셋째, 모유 수유 중이라면 박하차가 모유의 맛에 영향을 줄 수 있으며, 아기에게도 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.

넷째, 박하차는 체내의 '한(寒)'을 더할 수 있어서, 체질이 찬 분들이 과다 섭취할 경우 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

따라서 박하차를 식수 대용으로 매일 마시는 것보다는 하루에 한두 잔 정도로 제한하고, 충분한 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 소양증의 원인과 증상에 따라 적절한 치료와 관리가 필요하므로, 지속적으로 증상이 개선되지 않는다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 그리고, 자연약제는 상호 복용이 불가한 경우에 대해서는 명확히 설명드리기 어려운 점 양해 부탁드려요. 피부질환을 전문적으로 진료하는 한의원에 내원하여 상담 받고 결정하는 것이 좋겠어요.

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