활동량 부족 시 열과 두통이 생길 수 있나요?
활동량이 부족해도 열이 나고 두통이 있을 수 있나요? 오히려 운동을 해서 열이나고 땀이나면 몸이 더 개운하고 좋아졌다고 느껴진다면요?
활동량이 부족해도 열이 나고 두통이 있을 수 있나요? 오히려 운동을 해서 열이나고 땀이나면 몸이 더 개운하고 좋아졌다고 느껴진다면요?
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네, 활동량이 부족해도 열이 나고 두통이 있을 수 있습니다. 이는 스트레스, 피로, 수면 부족 등의 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스나 피로가 쌓이면 두통이 발생할 수 있으며, 이러한 경우에는 충분한 휴식과 진통제 복용이 도움이 될 수 있습니다. 반면, 운동을 통해 열이 나고 땀을 흘리면 혈액 순환이 개선되고 엔도르핀이 분비되어 몸이 개운하게 느껴질 수 있습니다. 운동은 체력을 키우고 면역력을 높이는 데 도움이 되므로, 적절한 운동을 통해 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 하지만 열과 두통이 지속되거나 심해진다면 정확한 진단을 위해 내과나 신경과에서 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
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몸살나면 두통 생길수있나요?
4일전 낮에 갑자기 고열과 두통이 생겼다가 다음날 약먹고 푹 자니 열이 확 내려갔어요. 그리고 그 후 기침가래 같은 증상만 있어 다음날 외출을 했는데 밤을 새고 나갔어요 근데 오전부터 열이 오르더니 39도 이상의 고열이 생기고 약간의 어지럼증이 있었어요 그래서 낮3시부터 다음 날 아침까지 중간중간 약 먹어가며 푹 자니 정상체온으로 확 떨어졌어요 평소에 수면패턴이 불규칙해서 많이 쪼개쪼개어 자고 그마저도 잘 못자는 편이었는데 수면부족 때문이라고 볼 수 있을까요? 앞으로도 잠이 부족해지면 이렇게 열이 오를까요ㅠ? 독감이나 코로나는 아니었어요