콜레스테롤 관리와 만성 소화불량 관련 질문

유OO • 2024.07.09

중성지방 73 HDL 49 LDL 128.9 총 콜레스테롤 192 총 빌리루빈 1.55 6월 초 공복에 피검사를 받았습니다 만 32세(여) 키153/몸무게39 생활습관만으로도 콜레스테롤 관리가 될까요? 만성 소화불량이 있습니다. 황달 수치가 좀 높게 나왔는데 복부 초음파 해봐야 할까요? 2021년도 11월 말 위내시경 시 미란성 위염 진단을 받았었습니다. 그 이후로 위내시경은 받지 않았습니다.

콜레스테롤
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.07.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 질문 주셔서 감사합니다.

    1. 콜레스테롤 관리:

      • 중성지방, HDL, LDL, 총 콜레스테롤 수치를 보면, LDL 수치가 약간 높은 편이지만 심각한 수준은 아닙니다. 생활습관 개선으로 콜레스테롤 관리를 시도해볼 수 있습니다.
      • 식습관: 포화지방과 트랜스지방을 줄이고, 섬유질이 풍부한 식단을 유지하세요. 과일, 채소, 통곡물, 생선을 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
      • 운동: 규칙적인 유산소 운동(예: 걷기, 조깅, 자전거 타기)을 주 3회 30분 이상씩 하세요.
      • 체중 관리: 현재 체중이 많이 낮은 편이므로, 체중을 조금 늘리는 것도 고려해보세요. 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
    2. 만성 소화불량과 황달 수치:

      • 총 빌리루빈 수치가 1.55로 정상 범위보다 약간 높게 나왔습니다. 이는 간 기능 이상이나 담도 문제를 시사할 수 있습니다.
      • 만성 소화불량과 관련하여 복부 초음파 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 간, 담낭, 췌장 등의 상태를 확인할 수 있습니다.
      • 2021년도에 미란성 위염 진단을 받으셨다면, 위내시경 검사를 다시 받아보는 것도 고려해보세요. 위염이 재발했거나 다른 문제가 있을 수 있습니다.

    종합적으로, 생활습관 개선과 함께 추가적인 검사를 통해 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 가까운 병원에서 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 검사결과에 대한 상담은 검사를 시행한 의사와 상담 받아 보실 것을 안내드려요.

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만성질환 관련 질문

  • 트름이 나오지 않아 걱정되는 소화불량, 만성위염, 신경성 스트레스 관련 질문

    요즘 뭐 잘못 먹은것도 없는데 배가 부르면 그만 먹는데 트름이 나오려고 하면 막상 안 나와요 뒤늦게 나오고 계속 뭘 마시면서 트름을 배출하게 되고 변을 잘 보는데 소화불량 인가요 아님 신경성 스트레스 일까요 만성위염은 있어요 공황장애 불안장애 우울증도 있어요

    소화기질환

    소화불량

    울렁거림

    +1
    2024.07.02
  • 콜레스테롤 수치 관련 질문있어요

    최근 내과에서 피 검사를 했는데 콜레스테롤 수치가 154정도로 나왔습니다. 나이가 20대 초반이라 의사 선생님이 약 먹을 정도는 아니지만 나이에 비해 좋은 상태는 아니니 관리가 필요하다고 하셨어요. 콜레스테롤 낮추기 위해서 보통 어떻게 하나요? 평소에 바깥 음식을 많이 먹고 다녔는데 이런것도 줄이고 1시간 정도 꾸준히 걷는 운동도 효과가 있을까요? 콜레스테롤 이외의 수치들은 정상으로 나왔습니다. 살면서 처음으로 이상 수치가 나온거라 어떤식으로 관리할지 감이 안잡힙니다.

    내과

    2023.06.02
  • 만성질환 관련 질문입니다.

    쾨변을너무오래동안사용하니하운이꽉쪼여요

    성 고민

    2025.12.27
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