조울증에 약 복용하면서 부가적으로 개그프로 보면서 웃는것도 도움이 많이 될까요?

조울증 치료에 웃음이 도움이 되나요?

정신건강의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

1일 전

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

조울증 치료에 있어 약물 치료는 매우 중요한 기본 요소입니다. 의사가 처방한 약물을 꾸준히 복용하는 것이 치료의 핵심이에요.

웃음이나 개그프로 시청과 같은 긍정적인 활동은 기분 전환에 도움이 될 수 있습니다. 이러한 활동들은 스트레스를 줄이고 일시적으로 기분을 좋게 만들어 줄 수 있어요. 하지만 이것만으로 조울증을 치료하기는 어렵습니다.

조울증은 기분의 급격한 변화를 특징으로 하는 정신 건강 상태로, 약물 치료와 함께 전문가의 상담 및 치료가 필요합니다. 개그프로 시청은 보조적인 활동으로 도움이 될 수 있지만, 이것이 약물 치료나 전문가의 상담을 대체할 수는 없어요.

질문자님께서 현재 약물 치료를 받고 계신다면, 그것을 기본으로 하면서 웃음이나 즐거운 활동을 통해 기분을 관리하는 것이 좋은 접근 방식입니다. 하지만 증상에 변화가 있거나 궁금한 점이 있으시면 반드시 담당 의사와 상담하시는 것이 중요합니다.

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혼날 때 갑자기 웃음이 나오는데 왜 이런지 모르겠습니다.하하 소리나는 웃음까진 아닌데 억지로 참아야할 웃음이거나 입꼬리가 올라갑니다...

정신건강의학과

심리상담

2023.06.09

긍정적 생각과 웃음이 암 예방에 도움이 되나요?

1.긍정적인 생각이랑 많이 웃는게 진짜 암 예방에 도움이 되나요? 어떤 원리로 그게 되나요? 그냥 미신 아닌가요? 2.난소가 커지고 염증이 생기는거 희귀병인가요? 구글에 쳐봐도 안 나오던데 이거 저만 그런건가요ㅜㅜ 3.난소암 확률 1%라는데 문제는 그 낮은 확률에 적중해서 난소암 걸린 사람들이 있다는거에요 무서워요 아무리 낮은 확률이어도 제가 그 확률에 적중해서 난소암 걸릴까봐 4.그래서 여쭤보는건데요 평생 난소암 걸릴 확률 1%는 어떻게 이해해야 하나요? 얼마나 낮은거죠?대부분 사람이 걱정 안 하고 신경 안 쓸만큼인가요? 5.1년에 한 번 산부인과 정기검진 받으면 난소암 조기발견 할 수 있나요? 6.인터넷에 보니까 몇 개월 전 검진에서 정상이었는데 몇 개월만에 난소암 3기 이상 진행됐다는 사람들이 있어요 몇 개월만에 난소암 3기 이상이 되는건 드문 일인가요? 그렇게 진행이 돼도 통증이나 증상이 없어 알아차리기 어렵다고 해서 무서워요 드문 일 맞죠? 안심시켜주세오ㅡ

산부인과

2024.12.02

이유없이 웃음이 나와요

그냥 갑자기 웃음이나와요 웃긴생각을 안했는데도 웃음이 나와요 특정 상황에 나오는거 같지는 않아요 신겨

기타증상

2023.03.04