생리가 늦어지는 이유와 멜라토닌 복용의 영향에 대해 궁금합니다

윤OO • 2024.12.26

제가 이번달에 컨디션이 안좋을 수밖에 없긴했고 시험 전 날 핫식스 세 캔을 먹고 밤도 새고 그 이후로 한 4일간 4-5시간정도 자고 그 이후부터 많이 자게 됐는데 밤 낮도 바뀌고 그래서 제가 거의 요즘엔 아침 10시8시 6시쯤 자는데 이래서 생리가 늦어지는걸까요? 그리고 이번 달에 멜라토닌도 5mg 짜리 한 두번 먹긴했어요! 이것때문일까요?ㅠ 생리 전에 오는 가슴통증이랑 자궁쪽 아픈건 조금 있는데 안하네요. 관계도 이번달에 몇 번 가졌어서 임테기도 생리 예정일 전에 한 번 예정일 후 한 번 해봤는데 둘 다 1줄 떳어요!

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.26

    생리가 늦어지는 이유는 다양할 수 있어요. 스트레스, 수면 패턴의 변화, 과도한 카페인 섭취, 생활 습관의 변화 등이 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 시험 준비로 인한 스트레스와 수면 부족, 그리고 카페인 섭취가 생리 주기에 영향을 미쳤을 가능성이 있어 보입니다. 멜라토닌은 수면을 조절하는 호르몬으로, 일반적으로 생리 주기에 큰 영향을 미치지 않지만, 개인에 따라 다르게 반응할 수 있어 멜라토닌 복용이 생리 지연에 영향을 미쳤을 가능성도 완전히 배제할 수는 없어요. 임신 테스트는 마지막 관계일로부터 14일 이상 지난 시점에 소변검사를 통해 확인해 보실 수 있습니다. 이미 생리 예정일 후에 테스트를 하셨고 결과가 음성이었다면 임신 가능성은 낮아 보이지만, 생리가 계속 지연된다면 추가적인 테스트나 산부인과 방문을 고려해 보시는 것이 좋겠어요. 생리 전 증상이 있지만 생리가 시작되지 않는 경우도 있으니, 조금 더 기다려 보시고 상황을 지켜보시는 것도 좋겠습니다.

    꼭 확인해주세요.

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