일상에 지장이 있는건 아닌 증상인데요. 조금 피로하다~ 생각이 들면 눈 앞에 노란 직선이 아른거려요. 예를 들어 사람을 많이 만난 상황이라거나, 잠을 덜 잔 날이라거나, 집중력 있게 서너시간 일했다거나.. 이런 크게 스트레스 받는 상황이 아님에도 보이는데요. 노란색 말고 다른 색상인 적은 단 한번도 없고, 직선 형태로 다섯개 가량? 눈 깜박일때마다 벽에 보여요. 다수의 사람에게 나타나는 증상인지, 어떤 이유 때문인지 궁금해서 질문 올려봅니다.
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안녕하세요, 닥터나우입니다.
눈 앞에 노란 직선이 아른거리는 증상은 일반적으로 흔한 현상은 아닙니다. 이러한 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 특히 피로, 스트레스, 눈의 피로, 또는 시각적 이상 등이 원인이 될 수 있습니다.
특히, 눈의 피로와 관련된 증상일 가능성이 높아 보입니다. 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용, 수면 부족 등이 눈의 피로를 유발할 수 있습니다. 또한, 스트레스가 쌓이면 이러한 증상이 더 두드러질 수 있습니다.
하지만, 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심해진다면, 안과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 시력 문제나 다른 건강 문제의 징후일 수 있으므로 전문적인 검진이 필요할 수 있습니다.
추가로, 눈의 피로를 줄이기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:
이러한 방법들이 도움이 되지 않거나 증상이 계속된다면, 가까운 안과에 내원하셔서 진료를 받아보실 것을 권유드려요. 또한, 스트레스로 인한 신체적 증상이 의심된다면 정신건강의학과 상담도 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.
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