가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.06
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  야간뇨는 보통 밤에 두 번 이상 소변을 보기 위해 깨는 경우를 말해요. 이는 수면의 질을 저하시킬 수 있으며, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요.

  원인으로는 저녁에 과도한 수분 섭취가 있을 경우, 카페인이나 알코올 섭취, 일부 약물의 부작용, 당뇨병, 심부전, 전립선 비대증 등 다양한 건강 문제가 있을 수 있어요.

  치료 방법으로는 기저 질환인 당뇨병이나 심부전 등의 치료가 필요할 수 있고, 의사의 처방에 따라 약물 치료를 받을 수도 있어요.

  생활 속에서 실천할 수 있는 극복 방법으로는 저녁 시간 이후에는 수분 섭취를 줄이고, 카페인과 알코올 섭취를 제한하는 것이 좋아요. 또한 잠자리에 들기 전에 화장실을 다녀오는 습관을 들이고, 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 도움이 됩니다.

  야간뇨가 지속되거나 일상 생활에 큰 영향을 미친다면, 비뇨기과나 신장내과 진료를 보시어 검사를 받아보시는 것을 권해드려요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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