비오틴은 어떤 효능이 있을까요?
송OO • 2024.12.27
비오틴의 효능은 무엇인가요?
영양제
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!영양제 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.27
비오틴은 비타민 B7이라고도 불리며, 다양한 효능을 가지고 있습니다. 특히 머리카락과 손톱의 건강을 지원하고 피부 건강에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 또한, 비오틴은 체내에서 탄수화물, 지방, 단백질의 대사를 도와 에너지 생성에 필수적인 역할을 하며, 혈당 조절에 도움을 주고 신경계 기능을 지원하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 하지만 비오틴을 고함량으로 섭취할 경우 피부 트러블이 발생할 수 있으며, 판토텐산과 경쟁적으로 흡수되기 때문에 고함량 섭취 시 판토텐산의 흡수가 제한될 수 있어요. 따라서 비오틴 보충제를 복용하기 전에는 전문가와 상담하여 적절한 섭취량을 결정하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
영양제 관련 질문
영양제 조합 괜찮나요?
저가 영양제 구매를 하려고 하는데 판토텐산+비오틴+시스테인 이렇게 먹어도 괜찮나요?? 판토+비오는 많이 들어봤는데 시스테인의 효능이 뭔가요?
영양제영양제추천학생1개의 답변2023.04.09Msm, 카테킨 400mg, l-시스테인, 비오틴 복용 조합과 시기, 효능, 부작용은?
Msm, 카테킨 400mg, l-시스테인, 비오틴을 함께 복용해도 괜찮을까요? 괜찮다면 하루 중 어느 때에 어떤 조합으로 먹는 것이 좋을지, 공복이나 식후 중언제 먹어야 하는지 등이 궁금합니다. 그리고 각각의 효능과 부작용도 궁금합니다
영양제갱년기복용시간+31개의 답변2024.07.28따듯한 물로 샤워하면 어떤 효능이 있을까요?
따듯한물로 샤워하면 무슨효능이있니요
통증기타통증1개의 답변2025.01.18
앱 설치하면 첫 질문0원!1,900원
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트