영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.05.24

  프리바이오틱스 복용 후 몸이 붓고 피부가 안 좋아지며 속이 울렁거리는 증상은 부작용일 가능성이 있어보여요. 프리바이오틱스는 장내 유익균의 성장을 돕는 성분이지만, 개인에 따라서는 소화 불량, 가스, 복부 팽만감 등의 부작용을 유발할 수 있어요. 특히 유산균만 복용했을 때는 괜찮았다면 프리바이오틱스에 대한 개인적인 민감성이 있을 수 있어요. 장이 좋아지면서 나타나는 현상이라기보다는 부작용으로 보이는 증상들입니다. 이런 경우에는 프리바이오틱스 복용을 중단하고 증상의 개선 여부를 관찰하는 것이 좋아요. 만약 증상이 호전된다면 프리바이오틱스에 대한 부작용일 가능성이 높으며, 이 경우에는 다시 복용을 시작하지 않는 것이 바람직해요. 유산균만 복용하는 것도 장 건강에 도움이 될 수 있어요. 비피도박테리움이 부족하다면 비피도박테리움을 포함하는 유산균 제품을 선택하여 복용하는 것이 좋아요. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 전문의와 상담하여 개인에 맞는 조언을 받는 것이 중요해요. 가까운 병원에서 진료를 받아 원인을 확인하고, 해당 증상을 완화시킬 수 있는 약을 처방받는 것이 필요할 것 같아요.

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