발목 염좌인데 병원을 못간다면 어떻게 처치하나요?

익명 • 2023.04.12

안녕하세요 현재 외국에 있는 학생입니다. 발목 염좌후 발이 부었는데 현지 사정상 병원에 갈 수 없는 상황입니다. 허나 현재 발을 디딜때 통증이 꽤나 심한데요 이와 같은 경우엔 압방 붕대로 발을 고정하고고 목발 생활을 해도 괜찮을까요?

발목통증
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정형외과 관련 2개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.04.12

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 급성 통증기, 약 3일정도에는 냉찜질을 해주시면 통증, 부종 완화에 도움이 될 수 있으며, 다친 발을 최대한 사용하지 않고, 휴식을 취해주세요. 그 이후에는 온찜질을 시행해 주셔서 혈액순환 촉진과 회복에 도움을 주실 수 있어요. 압박붕대를 이용하여 고정하거나 부목을 대면 좋아요. 관절부위 인대가 손상된 경우라면 심장보다 높게 유지해 주시고손상 직후 1주 이내에는 소염진통제를 사용, 그이후에는 물리치료 등을 병행해 볼 수 있어요. 1-2개월 정도 이내에 호전되는 경우가 대부분이나 제대로 치료하지 않으면 해당 부위가 낫지 않고 만성화 상태로 진행수 있으니 가급적 빠른 시일 내에는 진료를 받아주시기를 안내드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 신승재 선생님
    한티세종한의원
    2023.04.12

    안녕하세요? 한티세종한의원 신승재 원장입니다. ^^ 아래 선생님이 적어주신 것처럼 급성기에는 냉찜질을, 이후에 온찜질을 해주시는게 좋지만, 되도록 빨리 병원에 가보시는걸 추천드립니다. 자연스레 나으면 다행이지만, 그렇지 못할경우 만성화되어 안해도 되었을 수술을 하시게 되거나 상태만 점점 악화될 수 있습니다. 감사합니다 ^^

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