발목 염좌인데 병원을 못간다면 어떻게 처치하나요?
안녕하세요 현재 외국에 있는 학생입니다. 발목 염좌후 발이 부었는데 현지 사정상 병원에 갈 수 없는 상황입니다. 허나 현재 발을 디딜때 통증이 꽤나 심한데요 이와 같은 경우엔 압방 붕대로 발을 고정하고고 목발 생활을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요 현재 외국에 있는 학생입니다. 발목 염좌후 발이 부었는데 현지 사정상 병원에 갈 수 없는 상황입니다. 허나 현재 발을 디딜때 통증이 꽤나 심한데요 이와 같은 경우엔 압방 붕대로 발을 고정하고고 목발 생활을 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 급성 통증기, 약 3일정도에는 냉찜질을 해주시면 통증, 부종 완화에 도움이 될 수 있으며, 다친 발을 최대한 사용하지 않고, 휴식을 취해주세요. 그 이후에는 온찜질을 시행해 주셔서 혈액순환 촉진과 회복에 도움을 주실 수 있어요. 압박붕대를 이용하여 고정하거나 부목을 대면 좋아요. 관절부위 인대가 손상된 경우라면 심장보다 높게 유지해 주시고손상 직후 1주 이내에는 소염진통제를 사용, 그이후에는 물리치료 등을 병행해 볼 수 있어요. 1-2개월 정도 이내에 호전되는 경우가 대부분이나 제대로 치료하지 않으면 해당 부위가 낫지 않고 만성화 상태로 진행수 있으니 가급적 빠른 시일 내에는 진료를 받아주시기를 안내드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요? 한티세종한의원 신승재 원장입니다. ^^ 아래 선생님이 적어주신 것처럼 급성기에는 냉찜질을, 이후에 온찜질을 해주시는게 좋지만, 되도록 빨리 병원에 가보시는걸 추천드립니다. 자연스레 나으면 다행이지만, 그렇지 못할경우 만성화되어 안해도 되었을 수술을 하시게 되거나 상태만 점점 악화될 수 있습니다. 감사합니다 ^^
서울특별시 강남구 선릉로 320 성진빌딩 201호 (대치동)
어제 오전에 발목이 접질려서 통증도 있고 붓기도 있었어요. 그런데 발목보호대로 고정하고 소염제를 먹었는데 오늘은 심하게 바깥쪽으로 꺾지 않는 이상 걷거나 한발로 서있기도 가능하더라구요. 그런데 발목에 어제 안보였던 멍이 오늘 발생했던데 만져도 아프진 않구요. 이런 경우 병원을 가야하나요? 아니면 보호대 계속 차고 지켜보면 되나요?
화장실문에 발목 상처가 났는데..걸을때도 아프고..상처가 좀 깊어서 처치를 어떻게 해야할지..병원을 가야하면 어느병원을 가야힐지 모르겠어요.
오른쪽 발목을 접질렸습니다. 뚝 소리가 나면서 주저앉았고 다음날 정형외과에 가서 엑스레이 찍고 반깁스를 했습니다. 뼈에는 이상이 없는데 시골이라 ct나 mri가 없어서 그런건지 아니면 정말 괜찮은건지 인대파열인가 의심되서 질문합니다.. 발목에 복숭아뼈 안팍으로 둘러 부어있고 멍이 들은 상태입니다. 처음에 접질렸을때 크게 뚝소리가 났었던게 인대 파열이 아닌가 우려됩니다... 정형외과에서는 발목에 주사맞고 체외충격파치료를 하고있는데 듣기론 인대파열일 경우에 수술하기 전에 충격파 치료는 오히려 안좋다는 얘기를 들었습니다. ct나 mri를 찍어봐야할까요?