약물치료 중인데 일상 못하고 있어요, 스트레스 관련 신체증상이 심각한데 균형도 정상일 수 있나요?

김OO • 2024.09.03

불안,공황장애로 약물치료중인데 정말 순간의 사고로 일상에 지장이 생겼고 결국 시간이 지나며 지금은 일상을 아예 못하고 상황입니다. 1년이라는시간동안 일상을 못하고 있어 너무 힘이 듭니다. 평소 꿈과 열정이 많고 매사 긍정적이였고 하기싫고,우울하고,부정적인 그런 감정들에 휘말리 거나 그런 성격이 아니였어서 더욱 힘들구요 치료는 바로 시작 했습니다. 정말 많은 변화들이 생겼습니다. 생전 없었던 탈모 수많은 건강악화와 신체증상들이요 근데 잔율신경검사를 했는데 의아한게 스트레스관련인데요 심리적인 요인이 이렇게 육체적으로 적응 될 수가 있나 싶을 정도였는데 막상 스트레스 균형도?는 정상이라고 하고 스트레스 저항도가 취약하다고 나오네요 담배,커피,성생활,음식,취미 등 모든 행복,쾌락적인 요소의 일상이 중단됬고, 조그마한 자극에도 신체는 반응을 합니다 급속도로 손발이 차가워지고, 답답해지고 등등이요 근데 균형도가 정상이라는 게 균형도가 정상인데 이 정도일 수 있나 궁금해서요

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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.03

    안녕하세요. 닥터나우입니다. 불안, 공황장애로 인해 일상생활에 큰 어려움을 겪고 계시는 상황에 대해 많은 공감을 합니다. 스트레스와 관련된 신체 증상은 심리적인 요인으로 인해 다양하게 나타날 수 있으며, 이는 신체적으로도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스 균형도가 정상이라는 결과는 신체가 스트레스에 대한 기본적인 반응을 잘 조절하고 있다는 의미일 수 있지만, 스트레스 저항도가 취약하다는 결과는 스트레스에 대한 내성이 낮아 작은 자극에도 큰 반응을 보일 수 있다는 것을 의미합니다. 이는 신체가 스트레스에 적응하는 능력이 떨어져 있다는 것을 나타낼 수 있습니다. 따라서, 스트레스 균형도가 정상이라고 해서 현재 겪고 있는 신체 증상이 덜 심각하다는 의미는 아닙니다. 오히려 스트레스 저항도가 낮기 때문에 작은 스트레스에도 큰 신체적 반응이 나타날 수 있습니다. 현재 겪고 있는 증상들이 일상 생활에 큰 지장을 주고 있다면, 주치의와 상의하여 약물 조정이나 추가적인 치료 방법을 고려해보는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스 관리와 관련된 심리치료나 상담도 병행하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 힘든 상황이지만, 꾸준한 치료와 관리로 조금씩 나아질 수 있으니 희망을 잃지 마시기 바랍니다. 추가적인 질문이나 도움이 필요하시면 언제든지 문의해 주세요.

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