이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.16

  알레르기 비염으로 인한 콧물 증상을 완화하기 위해서는 여러 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다. 가장 중요한 것은 알레르기를 유발하는 원인 항원물질을 피하는 것입니다. 집먼지 진드기, 꽃가루, 애완동물의 털 등이 알레르기 반응을 일으킬 수 있으니 이러한 물질로부터 멀리하는 것이 좋습니다. 약물 치료로는 항히스타민제, 국소 스테로이드, 항류코트린제, 항콜린 스프레이 등을 사용할 수 있으며, 증상에 따라 의사와 상담하여 적절한 약물을 처방받는 것이 좋습니다. 또한, 생리식염수로 코를 세척하는 것도 코 안의 알레르기 유발 물질을 제거하고 점막을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 생활습관 개선도 중요한데, 실내 공기를 깨끗하게 유지하고, 가습기를 사용하여 적절한 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 일상 속 충분한 휴식, 균형잡힌 식사, 스트레스 및 수면 관리 등을 통해 면역력을 유지하는 것도 도움이 됩니다. 비염에 좋은 음식으로 대추, 도라지, 생강, 허브티, 사과 등이 좋다고 알려져 있으니 참고하시면 좋겠습니다. 만약 증상이 심하다면 알레르기비염 클리닉에 방문하여 전문의와 상담하고, 만성 비염 치료에 대해 구체적인 계획을 세우는 것이 좋습니다.

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