멜라토닌의 효과와 가격은?

정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  멜라토닌은 수면을 유도하는 호르몬으로, 수면의 질을 개선하는 데 도움을 주는 약물입니다. 불면증 증상이 있을 때 사용할 수 있으며, 수면-각성 주기 조절에 효과가 있습니다.

  국내에서 멜라토닌은 전문의약품으로 분류되어 있어 의사의 처방이 필요합니다. 약국에서 처방전 없이 구매할 수 없습니다. 가격은 제품과 용량에 따라 차이가 있으나, 보통 1개월분(30정) 기준으로 3만원 내외이며, 약국 조제료가 별도로 발생할 수 있습니다.

  질문자님의 두 번째 질문은 걱정되는 내용을 담고 있습니다. 만약 현재 힘든 상황이시라면, 정신건강 전문가와 상담하시는 것을 권장드립니다. 닥터나우 앱을 통해 정신건강의학과 의사와 비대면 진료를 받아보실 수 있습니다. 또한 위급한 상황에서는 자살예방 핫라인(1393)이나 정신건강 위기상담전화(1577-0199)로 연락하시면 24시간 도움을 받으실 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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