수면 부족으로 인한 머리 두통, 어떻게 해결할 수 있을까요?
익명 • 2023.10.04
수면 부족으로 머리 두통은 어떻게 해결하면 좋은가요?
두통
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!빠르게 낫고 싶다면?
집에서 5분 만에진료받을 수 있어요!
감기/몸살 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.10.04
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 가벼운 두통은, 진통제 복용 후 수면을 취하여 수면 부족이 사라지게 되면 증상이 호전돼요. 원인이 명확하기 때문에 이보다 더 좋은 방법은 없으니 충분한 휴식을 취해주세요. 두통이 있을 때는 초콜릿, 커피, 녹차 등 카페인이 포함된 음식, 인스턴트 식품, 육가공품을 피하는 것이 좋다고 하니 참고해주세요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
선생님이 추천한 콘텐츠예요
스트레스 받을 때 지끈 "긴장성 두통" 증상과 원인, 치료법은?
긴장성 두통 증상, 원인, 치료법, 약에 관해 알려드릴게요.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
reviews닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
감기/몸살 관련 질문
가정의학과
영양제내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트