산부인과 염증 시 단음식 섭취 가능 여부?
김OO • 2024.06.28
산부인과 염증이 있는데 단음식이나 라면,떡볶이, 과자나 먹어도 되나요?
여성질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.28
산부인과 염증이 있을 때는 식습관이 중요한 역할을 할 수 있습니다. 단음식, 라면, 떡볶이, 과자 등은 염증을 악화시킬 수 있는 고당, 고지방, 고염분 식품입니다. 이러한 음식들은 면역 체계를 약화시키고 염증을 더 악화시킬 수 있습니다. 따라서 염증이 있을 때는 다음과 같은 식습관을 추천드립니다: 1. 신선한 과일과 채소 섭취 2. 충분한 수분 섭취 3. 고단백, 저지방 식품 섭취 4. 가공식품과 고당 식품 피하기 염증이 지속되거나 악화될 경우, 반드시 산부인과 전문의를 찾아 상담받으시기 바랍니다.
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