산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.28

  염증이 있을 때 식습관은 중요한 역할을 할 수 있습니다. 다음은 질문에 대한 답변입니다: 1. 떡볶이나 과자, 단음식을 먹었을 때: 염증이 있을 때는 당분이 많은 음식이나 자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다. 이러한 음식들은 염증을 악화시킬 수 있습니다. 이미 드셨다면, 앞으로는 피하는 것이 좋습니다. 2. 시중에 파는 플레인 요거트: 플레인 요거트는 프로바이오틱스가 포함되어 있어 장 건강에 도움이 될 수 있습니다. 염증이 있을 때도 플레인 요거트는 비교적 안전하게 섭취할 수 있습니다. 다만, 첨가물이 많이 들어간 요거트는 피하는 것이 좋습니다. 염증이 지속되거나 악화된다면, 반드시 산부인과 전문의를 찾아 상담받으시기 바랍니다.

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