이유식 후 분유 간격과 양은 어떻게 조절해야 하나요?

Question

지금 아기가 9개월인데요, 이유식을 먹고 한 1시간~1시간 반쯤 지나면 배고파해서 분유를 160ml 정도 먹어요.
남편은 그럴 바엔 2시간 정도 기다렸다가 200ml를 주는 게 낫지 않겠냐고 하는데요,
이유식 후 분유 간격이나 양은 어떻게 조절하는 게 좋을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

9개월 아기의 이유식과 분유 간격 조절에 대해 고민이 많으시군요.

이유식 후 분유 간격은 현재 질문자님께서 하고 계신 것처럼 이유식 섭취 후 약 1시간~1시간 30분 후에 분유를 보충해주는 것이 적절합니다. 아기가 배고파하는 시점에 맞춰 주시는 것이 좋으니, 지금처럼 아기의 신호에 맞춰 주시는 방법이 바람직합니다.

분유 양에 관해서는, 9개월 아기의 경우 하루 총 분유 섭취량이 600~800ml 정도가 적당합니다. 한 번에 주는 양보다는 하루 총량이 중요하므로, 160ml를 더 자주 주시거나 200ml를 조금 더 간격을 두고 주시는 것 모두 아기가 편안해하는 방식으로 선택하시면 됩니다.

다만, 하루 총 분유량이 1,000ml를 넘지 않도록 주의하시고, 이유식의 비중을 점차 늘려가는 것이 좋습니다. 아기의 성장과 발달 상태에 따라 개인차가 있을 수 있으니, 아기가 만족하고 건강하게 성장한다면 현재 방식을 유지하셔도 좋습니다.

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