손목을 많이 써서 인대 파열이 생길 수 있나요?

Question

손목을 삐끗한 건 아닌 거 같고 손목을 많이 써서 그러는 거 같은데 
혹시 손목 많이 써서 인대가 파열 되기도 하나요 ? 손목을 돌리거나 뭘 할려고 하면 그냥 손목이 아파요 사진 첨부해요 동그라미 친 곳이 아파요 !

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

손목 통증이 발생하여 많이 걱정되시겠어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

손목을 많이 사용해서도 인대 손상이 발생할 수 있어요.
손목의 반복적인 사용이나 과부하로 미세 손상이 발생하여 염증, 부분 파열로 진행될 수 있어요.
예를 들어 손목 인대염, 엄지 쪽의 건초염, 삼각섬유연골 복합체 손상, 손목터널증후군 등을 의심해 볼 수 있겠어요.

만약 특정 방향으로 손목 돌리면 찌릿하거나 통증이 발생하고, 손목을 꺾거나 누르면 깊은 부위에 통증이 있고, 쉬면 조금 나아지지만 반복 사용 시 악화된다면 인대 손상이나 염증 가능성이 높아요.

이럴 때에는 손목 보호대를 착용하여 과사용을 방지하고, 가능한 손목 사용을 줄여 주세요.
하지만 통증이 1주 이상 지속되거나, 손목 꺾을 때 찢어질 듯한 통증이 있다면 정형외과를 방문하여 정확한 파악을 해 보실 것을 권해드려요.

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