영양제와 유산균을 함께 복용해도 괜찮나요?
송OO • 2025.07.30
저는 과민성대장증후군 설사형인데요 오늘 저녁먹고 칼슘 앤 마그네슘 비타민d 아연2알 복용했고 위타민 알작은 초임계 알티지오메가3 2알 복용했는데요 1시간 지나서 세르티솔 유산균 복용했는데 괜찮겠죠? 점심때 바빠서 칼슘앤 마그네슘 비타민d 아연 2개와 오메가3를 복용 못해서요
영양제
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!영양제 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.30error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
과민성대장증후군 설사형을 가지고 계신 질문자님의 상황이 이해됩니다.
영양제와 유산균을 함께 복용하시는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. 질문자님께서 저녁 식사 후 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연과 오메가3를 복용하시고 1시간 후에 세르티솔 유산균을 복용하신 방식은 적절합니다.
오히려 유산균은 장 건강에 도움을 줄 수 있어 과민성대장증후군이 있으신 분들에게 종종 권장되기도 합니다. 또한 영양제와 유산균 사이에 1시간의 간격을 두신 것은 각 성분의 흡수에 좋은 방법입니다.
다만 과민성대장증후군의 증상 관리를 위해 규칙적인 복용 시간을 유지하시는 것이 좋으며, 증상이 악화되거나 불편함이 있으시면 의사나 약사와 상담하시는 것을 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
verified의료진이 검토한 답변이에요
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
영양제 관련 질문
여드름약 복용시 영양제 섭취관련
유산균, 종합비타민, 오메가 등 영양제와 함께 섭취해도될까요?
처방약
동시복용
2023.02.15임신 준비 중 영양제 동시 복용해도 되나요?
임신준비중인데 영양제 선택이 고민됩니다. 하나는 임산부 종합 영양제이고, 하나는 칼슘 마그네슘 비타민D 아연이 들어간 영양제인데 두 영양제를 함께 복용해도 될지, 과잉섭취는 아닐지 알려주세요. 그리고 이 두 영양제와 함께 추가로 복용하면 좋을 영양제 추천부탁드립니다. 질 유산균, 오메가3도 먹어야할까요?
영양제
임산부
2025.05.07콘드로이틴 영양제와 야즈 복용 시 혈액 응고 영향 있을까요?
1. 콘드로이틴 영양제와 야즈 복용 함께 복용 해도 되나요? 2.글루코사민 영양제와 야즈 복용 함께 해도 되나요? 영양제 2종류 다 혈액 응고 성분이 있다고 해서요
영양제
복용시간
부작용
+42024.09.14