디스크 수술 후 허리 앞으로 숙이면 안 되나요?

Question

디스크 4번5번 수술하기전에 허리 앞으로 숙이지마라고했는데 
결국 4번5번 수술하게되었는데 수술한지 2달 되어가는데 수술해도 허리 앞으로 숙이고 하면 안되나요?

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디스크 수술 후 회복 과정은 개인마다 다르며, 수술한 부위와 수술 방법에 따라 회복 과정과 주의사항이 달라질 수 있습니다. 일반적으로 척추 수술 후에는 척추에 부담을 주는 동작을 피해야 하며, 특히 수술 초기에는 허리를 과도하게 숙이는 것을 피하는 것이 좋습니다.

수술 후 2달이라면 아직 회복 초기 단계에 있을 수 있으므로, 허리를 앞으로 숙이는 동작은 척추에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 이러한 동작은 의료진의 지시에 따라 조심스럽게 해야 합니다. 수술 후 재활 과정에서는 물리치료사나 재활의학과 전문의의 지도를 받으며 안전하게 운동 범위를 넓혀가는 것이 중요합니다.

수술 후 관리와 운동에 대한 구체적인 지침은 담당 의사나 물리치료사와 상의하여 개인의 상태에 맞는 안내를 받는 것이 가장 좋습니다. 만약 허리를 숙이는 동작이 필요한 경우에는 어떻게 안전하게 수행할 수 있는지 전문가와 상의하시기 바랍니다. 그리고 허리디스크 급성기에 스트레칭은 오히려 증상이 악화될 수 있으니, 정형외과 진료 후 현재 상태가 운동이 가능한 상태인지 확인 후 올바른 방법으로 스트레칭을 하셔야 합니다.

디스크 수술 후 허리 앞으로 숙이면 안 되나요?

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