중학생입니다. 심장 검사 중 협심증 심근경색 의심 없이 건강하다 하셨고 2%의 조기수축 외엔 문제가 없다고 하셨어요. 근데 최근 들어 심장이 멎는 느낌이 한 번 들면 오래 지속되더라고요. 멎는 느낌과 함께 딸려오는 다른 증상은 없어요. 쿵 하면서 뛰는 건 조기수축의 증상인 걸 이미 알고 있는데. 멎는 느낌이 오래 지속되는 건 어젯밤부터 처음이었어요. 요새 새벽 2~3시에 잠을 자서 수면 부족과 자율신경계 과민으로 생기는건지 아니면 심장 문제인건지 알고 싶어요. 심초음파 24시간 심전도까지 했는데 큰 문제가 생기는 건 아니겠죠? 일상 생활에서는 일어나지 않지만 집에 있을 때 많이 그러는 거 같아요. 특히 밤에 그러면 잠도 잘 못 잘 정도에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 심장 검사 결과에서 협심증이나 심근경색 의심 없이 건강하다는 소견을 받으셨고, 2%의 조기수축 외에는 문제가 없다고 하셨다면, 현재로서는 심각한 심장 질환 가능성은 낮아 보입니다. 하지만 말씀하신 "심장이 멎는 느낌"이 지속적으로 발생하고, 특히 밤에 더 심해진다면 몇 가지를 고려해볼 필요가 있습니다.
수면 부족과 자율신경계 과민은 심장 박동에 영향을 줄 수 있습니다. 새벽 2~3시에 잠을 자는 생활 패턴은 수면 부족을 초래할 수 있으며, 이는 자율신경계의 균형을 깨뜨려 심장 박동에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 스트레스나 피로가 쌓이면 조기수축 증상이 더 두드러질 수 있습니다. 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 중요합니다.
또한, 집에서 특히 밤에 증상이 심해진다고 하셨는데, 이는 심리적 요인과 관련이 있을 가능성도 있습니다. 불안감이나 스트레스가 심장 박동을 더 민감하게 느끼게 할 수 있습니다. 심초음파와 24시간 심전도 검사에서 큰 문제가 없었다고 하더라도, 증상이 지속되거나 악화된다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 특히 증상이 일상생활에 영향을 미치거나 잠을 방해할 정도라면, 다시 한번 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
추천 사항으로는 수면 패턴을 개선하여 매일 일정한 시간에 잠자리에 들고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 카페인 섭취를 줄이고, 스트레스를 관리할 수 있는 방법(명상, 가벼운 운동 등)을 시도해보세요. 증상이 지속되거나 악화된다면, 심장내과 전문의를 다시 방문하여 추가적인 상담을 받으시는 것이 좋습니다.
현재로서는 심각한 문제로 보이지 않지만, 본인의 건강 상태를 지속적으로 관찰하고 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 건강 관리에 유의하시길 바랍니다!
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활동시간인 낮에는 증상이없는데 밤마다 심장이 멎는 느낌과 함께 가슴통증이 조금 있습니다. 그리고 자주 어지러운데 어떤 검사를 받아보면 좋을까요.. 우선 뇌CT를 찍었을때는 정상 소견 받았습니다.
방금 1초정도 심장에서 쿵 소리나면서 멎는 느낌이 났어요
잠들려고 할 때 자꾸 심장이 덜컹? 하고 숨이 잠시 멎느네 그런 느낌때문에 미치겠어요 잠을 못 들고 있어요
