error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
팔 저림과 다리 저림, 발에 쥐가 나는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 이런 증상들이 지속되면 걱정되실 만 합니다.
팔의 저림이나 감각 이상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 자가 마사지나 꼬집기로 인한 멍은 일시적인 혈액순환 장애를 일으킬 수 있어 저림이나 차가운 느낌을 유발할 수 있습니다. 하지만 7일 이상 지속되는 저림은 단순한 물리적 자극만으로 설명하기 어려울 수 있습니다.
특히 팔 저림과 함께 다리 저림, 발 쥐까지 나타나는 것은 말초신경이나 근육의 이상을 의심해볼 수 있는 증상입니다. 이런 증상들은 신경이 눌리거나 염증이 생겨서 나타날 수 있습니다.
회복을 위해서는 우선 해당 부위에 무리한 자극을 주는 것을 피하고, 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 적절한 스트레칭으로 근육의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
하지만 증상이 계속되거나 악화된다면, 신경과나 정형외과 전문의의 진찰을 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 정확한 원인을 파악하기 위해 신경전도검사나 영상검사 등을 통해 신경 손상 여부를 확인할 수 있습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.