정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.23

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  경계선 지능에 대한 불안과 우울 증상을 치료하기 위해서는 여러 가지 방법이 고려될 수 있습니다. 먼저, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 경계성 인격장애의 경우, 주된 증상에 따라 항우울제, 항불안제, 항정신병 약물이 병용될 수 있으며, 리튬과 항경련제, 벤조디아제핀계 약물은 공격성을 치료하는데 유용할 수 있습니다. 또한, 정서 불안정을 나타낸다면 리튬, 카바마제핀, 발프로산, 또는 할로페리돌 같은 저용량의 기분안정제와 항정신병 약물을 사용할 수 있습니다. 대인관계의 무관심은 선택적 세로토닌 재흡수억제제(SSRI) 또는 리스페리돈, 올란자핀 등을 사용할 수 있습니다.

  심리치료로는 인지행동치료(CBT)나 대인관계치료(IPT) 등이 불안과 우울증에 효과적일 수 있으며, 경계선 지능의 경우 적절한 교육적 지원과 행동치료가 도움이 될 수 있습니다. 생활습관 개선으로는 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 수면이 정신 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 비슷한 경험을 가진 사람들과의 대화를 통한 지원 그룹 참여도 정서적 지지를 제공할 수 있습니다.

  각 개인의 상황에 따라 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 전문의와의 상담을 통해 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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